ASKA inviterer junior- og ungdomsryttere til workshop i:
Hvad hestens krop fortæller – sådan lærer du din hest og dens signaler at kende
Hesteterapeut Lene Lund fra https://hestehaender.dk/ viser i praksis og helt i øjenhøjde med dig som junior-ungrytter, hvordan vi kan se på hesten krop med nye øjne.
På denne praktiske workshop lærer du:
- at se og mærke, hvordan din hests krop har det
- at afspænde din hest
- blide, effektive hverdagsteknikker, der styrker båndet til din hest
Workshoppen varer 3 timer og vil foregå i ridehus med 2-3 demo-heste. Rytterstuen er også til rådighed til oplæg, pauser og madpakke.
Program
Velkomst: Introduktion til dagen og til Lenes blide måde at behandle heste på.
Praktisk demonstration med 2-3 demoheste i ridehallen med udgangspunkt i hestene, som vil indgå i undervisningen.
- Træning i at ”tale hestesprog”
- De fine signaler (afslapning eller stress – hvordan kan vi se forskel?)
- Hestens spejl (genvejen til ro og kontakt)
- Øvetid og spørgetid
- Intro til hestekroppens opbygning og funktion
- Hesten i ridning, udstyrets påvirkning
- Restitution (praksis og forskning om hvad hestens muskler kan/ikke kan)
- Øvetid og spørgetid
- Hesten i hænderne
- Intro til blide, effektive teknikker din hest vil elske
- Øvetid og spørgetid
Afslutning: Spørgsmål og opsamling, så du selv at øve derhjemme sammen med din hest
Vi veksler mellem temaerne efter behov og holder pauser, som det passer 😊
Forudsætninger
2-3 demo-heste, gerne deltagernes. Er der flere end 3, der ønsker deres hest med som demo-hest, trækker vi lod.
Praktik
Deltagerne bliver inddelt i grupper, så flere er sammen om at se/mærke en hest.
Man kan godt deltage, selv om man ikke har egen hest.
Kommer du med hest, så sigt efter kl. 9.30, så du har tid til at sætte fold op og få hesten installeret, inden vi starter kl. 10.00.
ASKA er vært med boller og varm kakao på dagen. Medbring evt. en frokostmadpakke herudover.
Ridehuset er booket fra kl. 9-15, og det er muligt at ride inden eller efter workshoppen. Der er mulighed for at sætte fold op på stedet, medbring selv hegn og evt. strøm.
