ASKA: Rytter Yoga efterår/vinter 2022

ASKA Rytter yoga, ved Yoga Instruktør Trine Kudsk, er for dig der gerne vil forbedre din ridning gennem øget kropsbevidsthed. Yogaen styrker hele din krop, balancen, smidigheden og styrken.

Aska Rytter Yoga er for alle både øvede og ikke øvede.

Vær med til at gå ind i yogaens fantastiske energi. Sammen trækker vi vejret dybt og slipper spændingerne i kroppen. Gå sensommeren og efteråret i møde med inspirerende øvelser som er gode for både krop og sjæl.

Dato: første gang torsdag d. 27. oktober 2022. I alt 8 undervisningsgange.

Tidspunkt: Kl. 17.00-18.00

Pris: 600,- kr. for Aska medlemmer ekskl. sporti gebyr.
800,- kr. for ikke medlemmer, eksklusiv sporti gebyr.

Sted: Foreningernes Hus Malling – Kornbyen, Gl. Østergårdsvej 20, 8340 Malling.

Forplejning: tag en flaske vand med 😊

Medbring: Måtte, yogablokke 2 stk. og et tæppe. Et alternativ til Yogablokken er en tyk bog.

Tilmeldingen er bindende men det er tilladt at sælge sin plads. Husk dog at give besked til Lone.premate@hotmail.com. Skriv navn, ASKA medlemsnummer og mailadresse på den person der overtager din plads.

Arrangementet gennemføres ved minimum 7 deltagere. Max antal 8.